花旗參石斛田七排骨湯

2017 年 11 月 09 日發佈 列印
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祛瘀止血、消腫止痛、增強抵抗力，一款不錯又有益的湯水。老年人也可以喝，還能調理冠心病。

食材 （3-4人） 1小時以上

食材

  • 花旗參 30g
  • 石斛 數粒
  • 田七 20g
  • 排骨 500g
  • 無花果乾 3粒
  • 枸杞/可不要 適量
  • 鹽 少許
  • 1

    排骨洗淨焯水，切小塊；石斛、花旗參、田七、無花果乾、杞子沖洗備用；

  • 2

    全部食材放入砂鍋裡，大火煲滾后轉小火煲2小時即可，鹽自己調味。

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