木瓜雪耳湯

這幾天秋風起，天氣開始乾燥，係時候煲個滋潤湯水滋潤下啦 。木瓜有青木瓜同熟木瓜兩種，青木瓜係健脾和胃 ，保護腸道嘅作用 ，熟木瓜滋陰潤燥養顔嘅功效。 木瓜更能夠增加餵母乳媽媽的乳汁分泌 。如果在孕媽媽就唔可以食木瓜啦,因為木瓜有令子宫輕微收縮嘅功能。