南乳烤雞塊

2017 年 08 月 13 日發佈 列印
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想炸... 又怕熱氣... 一於焗嚟食啦! 烤焗時間恰到好處... 一d都唔會嚡烚烚... 仲好juicy呀! 當一口小食又好... 用嚟送飯食又好... 都咁正!

#唔駛怕熱氣
#嫩滑惹味

食材 (5-6人) 30分鐘內

食材

  • 無骨雞上髀 即買 4塊
  • 蜜糖 適量
  • 麻油 少許
  • 南乳(大) 1磚
  • 0.5湯匙
  • 蒜粉 1湯匙
  • 麵粉 2湯匙
  • 1湯匙
  • 南乳汁 1湯匙
  • 1

    雞肉洗淨、印乾、切塊!

  • 2

    南乳用叉或羮壓蓉... 加糖、蒜粉、麵粉、酒、汁拌勻... 再加麻油提香!

  • 3

    (1)+(2)... 醃2小時或以上... 時間長些更入味!

  • 4

    放入已預熱焗爐... 200度焗9分鐘... 反轉... 再焗9分鐘!

  • 5

    取出... 掃上蜜糖... 190度焗4分鐘即可!

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