清蒸黃雞母【澎湖野生水產】

2017 年 06 月 28 日發佈 列印
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火斑笛鯛,台語俗稱黃雞母,因體側具6-7黃色縱帶,體側在背鰭軟條部的下方具一大黑斑,肉質細嫩、刺少、高貴肥美,是老饕的最愛。

食材 (7-8人) 1小時內

食材

  • 澎湖野生黃雞母魚 1尾
  • 青蔥 2小段
  • 薑絲 少許
  • 醬油 少許
  • 辣椒 1根
  • 少許
  • 蒜頭 2顆
  • 1

    將黃雞母魚【澎湖野生水產】從袋中取出,解凍,將去魚鱗、魚鰓、內臟,並清洗乾淨再於魚背畫刀,辣椒斜切、薑絲切絲、青蔥切段、蒜頭切塊,放於蒸盤上;

  • 2

    用大鍋把水燒滾,將黃雞母魚【澎湖野生水產】放入大火清蒸15分鐘。 並在黃雞母魚【澎湖野生水產】身上鋪好薑絲,淋上少許的醬油和水,經過10分鐘後,把蒜頭放入鍋中,快接近15分鐘後,用筷子插入魚身最厚的地方,筷子若能輕鬆穿過,表示熟透了,如果還沒就多蒸2分鐘後,再試一次。

  • 3

    如蒸熟透後,再把辣椒和青蔥鋪在魚身上,即可上桌享用老饕最愛的黃雞母魚【澎湖野生水產】。

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