紫米紅豆地瓜粽

2017 年 05 月 28 日發佈 列印
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富含花青素的紫米包入蜜紅豆、奶油地瓜泥,添加適量的黑糖、二砂糖,像甜點的粽子自己動手做也很簡單。

食材 (9人以上) 1小時以上

食材

  • 紫米 375克
  • 圓糯米 220克
  • 白米 120克
  • 蜜紅豆 600克
  • 紫皮黃心地瓜 4條
  • 黑糖 45克
  • 無鹽奶油 40克
  • 粽葉 22片
  • 棉繩 11條
  • 1

    米洗淨泡水2小時,瀝乾水分,電鍋外鍋1.3米杯按下煮飯鍵

  • 2

    電鍋跳起後燜10分鐘,趁熱加入黑糖拌勻

  • 3

    蜜紅豆:1斤紅豆用電鍋煮熟後,放入炒鍋先加入4大匙二砂糖加熱至融化,加入3大匙沙拉油,放入蜜紅豆炒至水分收乾即可。待冷揉出11個圓球,冷藏30分鐘。 剩下的蜜紅豆可以冷凍保存做其他甜點。

  • 4

    地瓜去皮切小塊蒸熟後,趁熱加入無鹽奶油拌勻。 此款日式地瓜蒸熟後不會出水。

  • 5

    將地瓜泥包入紅豆泥中

  • 6

    取兩片粽葉折成漏勺狀,放入紫米,再放入紅豆地瓜泥球

  • 7

    再放上適量紫米蓋住紅豆餡,將粽葉覆蓋著紫米用棉繩綁起

  • 8

    共綁了11顆粽子。 蒸鍋燒開熱水後,蒸25分鐘即可。

  • 9

    紫米咀嚼起來脆脆的,加上甜度適中的紅豆地瓜泥,很好吃!

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