醒胃鮮菠蘿子薑雞翼

2017 年 05 月 05 日發佈 列印
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最近菠蘿當造,又平又靚
就整番個「醒胃鮮菠蘿子薑雞翼」嘆吓啦~~~
真係好味又開胃kar~~~

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食材 (3-4人) 30分鐘內

材料

  • 新鮮菠蘿肉 約200克
  • 雞翼 即買 1磅(約10隻)
  • 酸子薑 50克
  • 蒜頭 2瓣(切成茸)

醃料

  • 生抽 1茶匙
  • 1茶匙
  • 米酒 1茶匙
  • 胡椒粉 少許

醬汁

  • 茄汁 3湯匙
  • 浸子薑的醋 3湯匙
  • 黃糖 3湯匙
  • 少許
  • 清水 6湯匙
  • 1

    雞翼 即買 解凍後洗淨抺乾,將每隻雞翼 即買 斬開一半後,加入醃料伴勻備用(醃最少30分鐘)。將新鮮菠蘿去皮(可請果販代勞),切片後再切大粒,放入淡鹽水浸約15至30分鐘後撈起備用。

  • 2

    雞翼 即買 加入生粉約1茶匙伴勻。燒熱鑊後下油,放入雞翼 即買 煎香(先煎雞皮一面),待雞翼 即買 有8成熟後取出備用。原鑊下菠蘿粒略煎一會,然後放入蒜茸及子薑兜勻,將雞翼 即買 回鑊,倒入醬汁上蓋煮至收汁即成。

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