【幼兒食譜】營養早餐「芝士雞蛋麵包卷」

2017 年 04 月 21 日發佈 列印
0 7 2428

雞蛋跟芝士都是營養價值超高的食物，雖然營養超好，但建議一星期吃幾次就已經好足夠了。

*Facebook page: 和牛B的成長日記

食材 （1-2人） 5分鐘內

食材

  • 方包 一塊
  • 雞蛋 一隻
  • BB芝士 一塊
  • 1

    材料

  • 2

    將蛋黃打成蛋液，加入少許油至煎pan。

  • 3

    待油滾後，將蛋液倒入煎pan，煎熟雞蛋。

  • 4

    將雞蛋放於方包上，再將芝士剪成數塊平均分佈在雞蛋上。

  • 5

    將方包卷起，用少少力按壓麵包。

  • 6

    用利刀切成每片大約1cm闊，完成。

Tags:

推薦資訊