蓮心甘草茶·泡茶

【清心去熱·安神助眠】

原來簡簡單單來杯泡茶
都有這麼多的療效

蓮子。。。
有很高的營養價值和作用。。。
這個大家都知道
而蓮子心一般都會被去掉~

原來它的功效也有不少 ～
可清心去熱，安神助眠，
治療便秘，生津止渴，
再加上甘草的補中益氣
及中和了蓮子心的苦澀味
喝下去就是有甘甘甜甜的味道