《忌廉蕃茄蘿蔔蓉湯》

2017 年 02 月 17 日發佈 列印
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話說情人節當日
本身諗住放工有小小晏
以為自己只可以整個蕃茄蛋花湯
點知大頭蝦到唔記得買幾隻蛋番屋企
就用屋企謹有嘅材料煲咗今次個湯

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食材 (3-4人) 1小時內

食材

  • 蕃茄 4個
  • 紅蘿蔔 1小條
  • 洋蔥 1個
  • 蒜頭 3粒
  • 淡忌廉 5湯匙
  • 雞湯 400 毫升
  • 清水 300 毫升
  • 黑胡椒 適量
  • 海鹽 適量
  • Basil碎 2湯匙
  • 1

    先將紅蘿蔔及洋蔥切丁,再把蕃茄開4去籽。

  • 2

    於鍋內把洋蔥及蒜頭爆香至洋蔥變軟(約2分鐘),加入蘿蔔丁及清水一起煮多3分鐘。

  • 3

    加入蕃茄、雞湯、黑胡椒、basil 及鹽一起用細火煲30分鐘,先試味道是否太咸(如太咸可加入適量熱水再多煲5分鐘)。其後關火。

  • 4

    把鍋離火,用手提攬拌器把所有材料攪勻。

  • 5

    再把淡忌廉加入拌勻,多煲2分鐘即可。

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