【外國婆婆家傳】西班牙馬鈴薯烘蛋Tortilla
食材
(5-6人)
30分鐘內
食材
- 蛋 6顆,打散
- 洋蔥 半顆,切丁
- 香腸 好吃的香腸切片(加分
- 馬鈴薯 1大個,或1大1小!
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1
把切好的馬鈴薯和洋蔥一起拿去蒸熟,香腸也是
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2
蒸熟後1.加入打散了的6顆蛋裡,加鹽、黑胡椒、義式調味粉,攪拌均勻 其實2.也可加入蒸好的紅蘿蔔絲或花椰葉丁,一點點變化讓這道烘蛋變得更營養!但這時料多的話就蛋也要跟著變多!我厲害的婆婆不用食譜,到最後都是自己抓蛋或馬鈴薯的量!
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3
取一大平底鍋加入橄欖油熱鍋,小火,把2.攪拌均勻後倒入,全程小火並蓋鍋蓋。大概一邊煎20分後換邊,換邊的話用一個直徑比平底鍋稍大的盤子蓋住,快速倒過去,然後再從盤子滑回平底鍋,煎另一面!
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4
大概一面煎20分鐘後,換邊。換邊小撇步:用一個直徑比平底鍋稍大的盤子蓋住,快速倒過去,然後再從盤子滑回平底鍋,煎另一面!一樣20分鐘左右!