節瓜章魚豬骨湯

2016 年 10 月 26 日發佈 列印
2 68 30885

忽然好想飲章魚湯, 今次落咗眉豆, 湯頭零舍甜啊。
------更多我的食譜請往 : Facebook: Owenmama
https://www.facebook.com/OwenmamasKitchen/

食材 (3-4人) 1小時以上

食材

  • 豬筒骨 一件
  • 節瓜 2個
  • 章魚 1隻
  • 微豆 1碗
  • 乾瑤柱碎 2湯匙
  • 果皮(浸軟/刮囊)
  • 大蜜棗 2粒
  • 1

    微豆浸水10分鐘 倒去水份 / 豬骨件出水15分鐘 / 下章魚繼續出水5分鐘, 撈起用水沖淨備用

  • 2

    用一大煲, 將所有材料放進, 注入半煲清水, 猛火煮沸, 轉慢火煮2.5小時, 再加鹽調味便完成。

推薦資訊