Rita の梅乾扣肉
2016 年 10 月 19 日發佈
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家常的好味道, 市場老婆婆的自制梅乾,是每次回台灣一定要去搜括的好物, 飯桌上多這一道,馬上多吃好幾碗飯.
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食材
（3-4人）
1小時以上
食材
- 梅乾 2捲
- 豬五花肉 500g
- 蒜頭 6瓣
- 辣椒 少許
調味料
- 醬油 適量
- 鹽 適量
- 糖 適量
- 米酒 少許
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1
材料簡單，烹調方式也不複雜，其實挑戰的反而是刀功！梅乾菜洗凈泡軟，五花肉可以略冰或燙ㄧ下方便切。蒜頭辣椒切碎，蔥切絲泡水備用要拿來裝飾的。
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2
梅乾洗淨,泡冷水,泡到梗及葉都柔軟,瀝乾後切小碎丁. 起油鍋爆香蒜頭和辣椒末(不喜辣者可去籽),將梅乾菜入鍋拌炒到香味透出, 以鹽, 糖及少量的醬油調味,加半碗到一碗的水略為燉煮. (每家的梅乾菜軟硬和鹹度都不同)故調味前請記得一定要先試味道.
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3
豬肉可以略冰後切薄片,或者買超市切好的五花烤肉片. 平底鍋不放油, 小火將肉片煎到兩面金黃後,下蒜末炒香, 再下調味料煎上色後即可倒入梅乾菜的那鍋中略做燉煮.
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4
當湯汁收到只剩可以淹到梅乾菜的一半時(一般差不多15-20分鐘),即可關火,取一碗公將肉片以中心點為基準,循序排入(排圓的或排直都全憑個人喜好喔),每片約有1/3 的重疊,然後把梅乾倒入碗中,略為壓緊後,最後把醬汁倒入, 用保鮮膜封起來, 要吃時蒸45分鐘到一小時即可.
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5
取出梅乾扣肉時也很簡單, 直接拿一個略有深度的盤子,壓在碗口,兩邊壓緊後翻轉過來即可. 最後放上裝飾的蔥絲和辣椒絲, 梅乾扣肉上菜. 喜歡的話也可以放些略燙炒的青江菜做裝飾
