養顏生津《桂花雪梨茶》

2016 年 07 月 25 日發佈 列印
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最近天氣有點乾燥,做一個清新又滋潤的飲品正好!三種材料都有清心潤肺的功效。其中雪梨潤肺生津;麥冬清內熱、治咽喉不適;桂花美白排毒,氣味清香令人心境舒暢!

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食材 (1-2人) 30分鐘內

食材

  • 雪梨乾 8片
  • 乾桂花 2茶匙
  • 麥冬 40克
  • 1.5公升
  • 蜂蜜 隨意
  • 1

    麥冬放入煲中,加水浸泡15分鐘,然後加入雪梨乾,加熱,煮開後,以小火煲10分鐘。

  • 2

    把乾桂花放入茶袋內,放入煲中,關蓋,關火焗10分鐘便可飲用,如需要可加入蜂蜜或冰糖增加甜味。

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