寶寶輔助食品——蔬菜泥

2016 年 06 月 29 日發佈 列印
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健康又簡單的寶寶輔助食品,蔬菜泥。

食材 (1-2人) 15分鐘內

食材

  • 小青菜 100g
  • 菠菜 50g
  • 芥藍 50g
  • 西蘭花 50g
  • 1

    所有蔬菜洗淨,取花穗部份,焯水後放入冷開水中以防變黃。

  • 2

    所有蔬菜用攪拌棒打成泥即可。

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