牛肝菌蟲草花湯 2016 年 06 月 16 日發佈 列印 4 5 16018 牛肝菌具有清熱解煩、養血和中、追風散寒、舒筋和血、補虛提神等功效,是中成藥「舒筋丸」的原料之一。牛肝菌含有人體必需的8種胺基酸,有抗流感病毒、防治感冒的作用,經常食用牛肝菌可增強機體免疫力、改善機體微循環。 食材 (3-4人) 1小時以上 食材 蟲草花 40g 牛肝菌 70g 西施骨 1斤 1 牛肝菌及蟲草花浸5分鐘 2 西施骨出水 3 所有材料放入煲,煲兩小時 看留言 喜歡這篇食譜嗎?快分享吧! Tags: 湯 牛 蟲草花 牛肝菌 牛肝 蟲草 蟲草花湯 推薦資訊