荔枝玫瑰花果茶

2016 年 07 月 03 日發佈 列印
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因為本身對咖啡因敏感,
所以零咖啡因的花果茶一向都是我的至愛。
每年六至七月春末夏初,
都是吃荔枝的季節。
雖說「一粒荔枝三把火」,
但適量食用其實有生津養血、補脾益肝之效。
配合能養肝健胃、調經活血的玫瑰花,
那香氣怡人而且賞心悅目,
壓力大及愛美人士真的不能錯過。
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食材 (1-2人) 5分鐘內

食材

  • 玫瑰花 10朵
  • 荔枝 6粒
  • 熱水 350毫升
  • 蜜糖 隨意
  • 1

    荔枝去皮去核,準備好玫瑰花。

  • 2

    放入茶壺或水杯中用熱水沖泡,焗約五分鐘至出味。

  • 3

    可依個人口味加入蜜糖飲用。

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