去濕毒除暗瘡湯水 -犀牛皮大生地昆布海藻煲豬踭

2016 年 08 月 06 日發佈 列印
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近來食得煎炸食物多左,生了粒大毒瘡在臉!! 即刻走去買材料煲這湯解解毒先!

這湯不但有解毒功效, 煲完湯的豬踭同海草入晒味超級好味!


食材 （1-2人） 1小時以上

食材

  • 犀牛皮大生地 去藥材鋪講人數代執
  • 昆布,海藻 雜貨店一小包
  • 豬踭 一斤
  • 蜜棗 二粒
  • 1

    　犀牛皮大生地昆布與海藻反覆洗淨多次，浸水 20分鐘

  • 2

    豬踭,蜜棗洗淨全部材料共放入湯煲, 加入六碗水.

  • 3

    大火煲滾後轉小火煲二小時三十分或以上, 加鹽調味即可

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