特濃蕃茄肉醬 配長通粉

2016 年 06 月 09 日發佈 列印
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相信大家多少都有聽說吃蕃茄的好處，因為蕃茄中含有 13種維他命及17種礦物質，更含有大量的蕃茄紅素，具有抗氧化劑功能外，還有抑制癌細胞增生的作用。

食材 （1-2人） 15分鐘內

食材

  • 蕃茄
  • 洋葱
  • 肉醬
  • 黑胡椒粒
  • 香草
  • 茄膏
  • 紅酒
  • 長通粉
  • 1

    水滚放入意粉煮5分鐘, 瀝水備用

  • 2

    熱鍋少油下肉醬;洋葱粒¸;蕃茄粒, 茄膏; 倒入紅酒, 適量黑胡椒粒, 香草, 拌勻煮3分鐘

  • 3

    放入意粉, 拌勻完成

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