檸檬葉蜜糖烤雞

2016 年 05 月 08 日發佈 列印
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檸檬葉蜜糖烤雞
青檸汁和蜜糖混合,塗抺雞身,可造成脆皮口感,又不覺油膩,適合一家大細或和朋友聚會一起吃

食材 (3-4人) 1小時以上

食材

  • 原隻雞 1KG
  • 洋葱 1/4個
  • 乾葱頭 6粒
  • 青檸 1個
  • 蜜糖 3湯匙
  • 新鮮檸檬葉 約10片
  • 海鹽 適量
  • 橄欖油 適量
  • 香草 適量
  • 黑椒粒 適量
  • 蒜鹽 適量
  • 1

    雞隻解凍後洗淨,然後用廚房紙抹乾,再吊起封乾,確保沒有多餘水份。把洋葱和乾葱頭洗淨,洋蔥切粒狀; 青檸榨汁並和蜜糖混合; 檸檬葉洗淨然後切碎備用

  • 2

    待雞隻封乾後,在雞腔內放入洋葱粒和乾葱頭,然後用棉繩從雞身繞過雞頭來回兩圈,然後在雞屁股位置打結,可以防止雞腔內的配料跌出來。然後再用棉繩把兩隻雞腿交叉打結。

  • 3

    雞身外塗上橄欖油,並灑上適量海鹽和蒜鹽(我個人喜歡用手按摩全隻雞,此動作可以令醃料均勻些),最後加入黑椒粒,檸檬葉和香草,並醃1小時或以上

  • 4

    預熱焗爐200度。 最後把醃好的雞加入已混合的青檸蜜糖汁,均勻塗抹。然後放入已預熱的焗爐下層,調至220度,上下火,約60分鐘即可(其間每20分鐘便取出來,將烤盤的雞汁用油掃掃上雞身,令雞肉不會越烤越乾)

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