雪蓮子桃膠

2016 年 05 月 05 日發佈 列印
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雪蓮子與桃膠搭配可以說是補充膠原蛋白的最好組合。兩者都富含濃濃的膠原蛋白，Q彈嫩滑，軟糯，是滋陰潤肺，養顏潤膚的最佳搭配組合。

食材 （1-2人） 1小時以上

食材

  • 雪蓮子 適量
  • 桃膠 適量
  • 冰糖 適量
  • 1

    可以在睡前拿適量的雪蓮子泡水，桃膠泡發泡軟，洗淨雜質

  • 2

    最後將泡發好的雪蓮子和桃膠一齊放入燉盅中，加適量的水喝冰糖，燉一個小時即可

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