軟殼蟹(免油炸)

2016 年 04 月 20 日發佈 列印
1 10 7859

係火車站××盞買咗一盒迷你軟殼蟹,
但有唔想用咁多油炸,就選用水波爐對流風令到蟹有脆口。我的專頁有更多食譜https://m.facebook.com/profile.php?id=15442269558482559

食材 (3-4人) 30分鐘內

食材

  • 迷你型軟蟹殼 12隻
  • 天婦羅炸粉 100克
  • 150ml
  • 2湯匙
  • 1

    預熱焗爐或水波爐預設爐温350度,軟殼蟹溶雪後輕壓出水份,將天婦羅炸粉加水攪勻後加油備用。

  • 2

    將蟹沾上粉漿。

  • 3

    焗架需搽油然後將蟹放上,預設20分鐘,先焗10分鐘後將焗盆轉一轉位,20分鐘後再决定需唔需要加時。

  • 4

    可測試效果脆唔脆,如滿意可稍涼後轉碟上枱。

  • 5

推薦資訊