一個步驟，輕鬆做香蕉燕麥鬆餅，無需麵粉

2016 年 03 月 10 日發佈 列印
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只要一個步驟，就能輕鬆做好吃鬆餅，無須再加任何添加物，用麥片來代替麵粉，多了健康
吃起來有濃郁的香蕉味與麥片香，加上酸甜的綜合莓果，淋上邪惡的煉乳，
無論是當早餐或是下午茶都很美味唷

食材 （1-2人） 15分鐘內

食材

  • 麥片 1杯(量米杯)
  • 雞蛋 2顆
  • 香蕉 1根
  • 1

    備好材料

  • 2

    將香蕉切小塊狀與雞蛋、麥片放入調理機(果汁機)打碎至沒顆粒、濃稠狀即可 ※​濃度不夠可以多加麥片

  • 3

    用平底鍋下少許奶油，小火將鬆餅煎至熟即可 (若是不沾鍋就不用加油囉!)

  • 4

    我使用的麥片是有機核桃蔓越莓麥片(不甜)，多了堅果與果香味

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