紫薯饅頭
2016 年 03 月 09 日發佈
列印
紫薯中的硒和鐵是人體抗疲勞、抗衰老、補血的必要元素,特別是硒被稱為“抗癌大王”,易被人體吸收,可留在血清中,修補心肌,增強機體免疫力,清除體內自由基。好吃又健康。
食材
(3-4人)
1小時以上
食材
- 雪香麵粉 200克
- 紫薯 60克
- 牛奶 80克
- 酵母 2克
紫薯中的硒和鐵是人體抗疲勞、抗衰老、補血的必要元素,特別是硒被稱為“抗癌大王”,易被人體吸收,可留在血清中,修補心肌,增強機體免疫力,清除體內自由基。好吃又健康。