港式滋潤補血甜湯 ~ 紅棗木瓜銀耳糖水

2016 年 02 月 16 日發佈 列印
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吃甜湯啦~
冷冷的天裡
吃一碗滋潤又暖胃的港式糖水
還能美顏哦 !!!
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http://osharekitchen.blogspot.tw/2016/02/blog-post_16.html

食材 （3-4人） 1小時內

食材

  • 木瓜 半個
  • 紅棗 10粒
  • 白木耳 1大朵
  • 冰糖 適量
  • 1

    準備材料 : 木瓜 ( 去皮去籽切塊 ) ; 紅棗 ( 去籽 ) ; 白木耳 ( 洗淨浸泡後撕成小塊 )

  • 2

    把所有材料放到內鍋中

  • 3

    加入清水 , 要把材料完全蓋著 , 外鍋加入二杯水 , 按下開關

  • 4

    開關跳起後 , 外鍋再加二杯水 , 再煮一次

  • 5

    第二次跳起即可加入冰糖調味

  • 6

    記得連紅棗也吃掉 ( 但要吐皮哦 ! )呢 ~

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