當歸枸杞面 2016 年 02 月 05 日發佈 列印 2 2 2035 含有豐富的高蛋白及高熱量,補氣血。非常適合產後孕婦,這是我外婆告訴我的。 食材 (1-2人) 15分鐘內 食材 當歸 1片 枸杞 1小把 麵線 適量 調料 酒 適量 麻油 適量 1 當歸與枸杞先以清水熬煮約10分鐘後,當歸先撈起來。 2 .麵線洗兆,放入煮好的當歸枸杞湯中,再煮約2分鐘,倒入米酒與麻油即可。 3 可依個人喜好加入雞肉,羊肉或油豆腐包。當歸活血補血,枸杞明目保護肝臟,是一道促進氣血循環的美顏藥膳。 看留言 喜歡這篇食譜嗎?快分享吧! Tags: 枸杞 當歸 麵線 推薦資訊