冬蟲夏草湯

2016 年 01 月 20 日發佈 列印
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滋補養顏的靚湯,好好喝。

食材 (3-4人) 1小時以上

食材

  • 乌鸡 1只
  • 冬虫夏草

調料

  • 食盐 18克
  • 花生油 35克
  • 鹿茸 6克
  • 红枣 40克
  • 党参 15克
  • 姜片 适量
  • 桂圆肉 15克
  • 1

    烏雞一只,清洗乾淨後切成小塊

  • 2

    飛水處理後,撈起,將其放進燉盅的大內膽裡,然後準備好湯料

  • 3

    將紅棗去核,之後將各種湯料用流動水沖洗一遍後加入到內膽中,並加入3片薑片

  • 4

    往內膽內加入2.5飯碗蒸餾水,並加入少許食用油

  • 5

    蓋鍋,給燉盅注入清水至最大值處,選擇慢燉,時間為4小時。期間往燉盅再次注入清水(大約2小時後就要補充燉盅裡的水)

  • 6

    喝前加入適量的食鹽調味,裝起即可享有

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