花膠湯瘦肉 2016 年 01 月 18 日發佈 列印 1 3 7266 花膠湯瘦肉非常滋補,冬季飲湯最合適不過了,大家可以試下。 食材 (1-2人) 1小時以上 食材 花膠 50g 瘦肉 100g 沙參 20g 玉竹 15g 薑 4片 鹽 適量 1 花膠清水泡幾個鐘頭 2 瘦肉切塊,花膠剪塊,玉竹、沙參、薑片洗淨。 3 所有材料放容器里加放清水,隔水燉一到兩個小時,最後加鹽。 看留言 喜歡這篇食譜嗎?快分享吧! Tags: 湯 花膠 沙參 玉竹 瘦肉 花膠湯 推薦資訊