炸鮭魚薯餅兒童餐
2016 年 01 月 04 日發佈
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好久沒做炸物，趁著女兒上學的時間預先準備了魚肉薯餅，放到冰箱冷藏好後，就等著晚上炸好給她驚喜了。今天的兒童餐除了薯餅可以預備好，翠玉瓜也可以早早切絲在冰箱待機，到時候才拿出來和蒜蓉牛油拌炒，不費功夫又不油膩。
食材
（3-4人）
30分鐘內
食材
- 鮭魚柳 1塊
- 鯰魚柳 1塊
- 馬鈴薯 2個
- 牛奶 100ml
- 月桂葉 1塊
- 青蔥 1棵
- 車打芝士 少許
- 雞蛋 1隻
- 麵粉 適量
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1
三文魚柳 即買 去骨，跟鯰魚柳、月桂葉、青葱和牛奶一起在平底鍋煎熟，一邊用木杓弄散魚柳成小塊。
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2
馬鈴薯去皮切塊，煮沸一鍋水後把薯塊煮得軟熟，約十分鐘，瀝乾水撈起。
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3
趁馬鈴薯微暖的時候用杓子壓成薯蓉，加入魚肉和芝士攪成面糊狀，以鹽巴胡椒調味。
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4
把薯蓉糊捏成蛋撻的大小，大約直徑6cm左右。
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5
分別用兩個小碟子裝起已打勻的雞蛋蛋液和小麥粉，薯餅先沾蛋漿，再沾小麥粉。
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6
小炸鍋燒熱半鍋油，油溫別要太高，逐個薯餅放進去炸，約1-2分鐘撈起。