雪梨蓮藕汁

2015 年 12 月 11 日發佈 列印
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天氣乾燥下皮膚又緊又乾, 而且容易喉嚨痛, 有些朋友也會易流鼻血, 可以嘗試自家弄個雪梨蓮藕汁, 只要有部榨汁機, 在家就可輕輕鬆鬆來一杯潤喉飲品!

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食材 (1-2人) 30分鐘內

食材

  • 雪梨 300克
  • 蓮藕 100克
  • 功具
  • 榨汁機
  • 1

    雪梨和蓮藕去皮, 洗淨切塊

  • 2

    將雪梨和蓮藕粒放入榨汁機

  • 3

    打至細滑

  • 4

    即成雪梨蓮藕汁

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