有心食譜:藥膳排骨 2016 年 05 月 12 日發佈 列印 0 2 3253 這是一道冬季燉補的經典料理,暖身、暖胃又暖心!若在燉煮過程中湯量變少,可多加適量的水與鹽調味喔! 食材 (7-8人) 1小時內 食材 豬小排骨 560g 豚骨高湯 1000cc 中藥包 1份 乾香菇 8朵 紅棗 6顆 枸杞 1大匙 米酒 1大匙 鹽巴 適量 1 備妥冷並將豬小排骨下鍋,煮到血沫和淋巴浮出,於水滾前停止。 2 將豬小排骨撈出洗淨後,瀝乾備用。 3 將紅棗與枸杞洗淨後,以米酒蓋滿食材並浸泡。 4 準備湯鍋,倒入豚骨高湯、豬小排骨、乾香菇、中藥材,煮滾後關中小火燉30分鐘。 5 煮到肉質軟嫩後,加入紅棗、枸杞和米酒,再次煮滾後,用適量鹽巴調味即可。 看留言 喜歡這篇食譜嗎?快分享吧! Tags: 排骨 紅棗 枸杞 米酒 食譜 藥膳 中藥包 有心食譜 有心 藥膳排骨 推薦資訊