[滋補湯水篇] 蟲草花螺頭花膠燉雞湯 2016 年 01 月 23 日發佈 列印 5 67 10561 今晚要補一補先,近來阿囡開始返學阿仔又測驗,真系忙到冇得訓!呢款湯有抗衰老功效,我真系好需要囉! 蟲草花系平民補品,同蟲草既功效有d相似,有滋肺補腎、護肝、抗衰老、鎮靜、提高身體免疫力!真系好駛好用! 食材 (3-4人) 1小時以上 食材 蟲草花 1両 雞胸 即買 肉 2件 花膠 2件 螺頭 2個 淮山 6片 杞子 1湯羹 熟水 6飯碗 1 雞胸 即買 肉和螺頭飛水切粒,淮山杞子要先乾淨,淮山要浸水大約半小時備用; 2 用蒸爐/隔水燉3小時之後放半茶匙鹽就可以飲 看留言 喜歡這篇食譜嗎?快分享吧! Tags: 燉 湯 雞 淮山 湯水 花膠 螺頭 杞子 花螺 蟲草花 雞胸肉 雞湯 燉雞 燉雞湯 蟲草 花膠燉 補湯 湯水篇 滋補湯水 推薦資訊