手拍黄瓜

2016 年 07 月 03 日發佈 列印
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手拍黄瓜絶對是涼拌菜中最簡單又好吃的一道。
這道菜的精髓在於黄瓜一定要用拍的,
因為只有拍開讓黄瓜自然裂開,
瓜的纖維沒有被過分的切斷,
黄瓜才能更容易入味。
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食材 (3-4人) 5分鐘內

食材

  • 黄瓜 2根
  • 2茶匙
  • 2茶匙
  • 鎮江醋 1湯匙
  • 蒜蓉 5茶匙
  • 麻油 1湯匙
  • 1

    黄瓜洗淨後將兩頭切去。切下的瓜頭與黄瓜本身互相磨擦一下,擦出泡沫來就好,然後用飲用水將泡沫沖走。

  • 2

    用刀背把黄瓜拍碎,太大塊的可以略切。

  • 3

    切好的黄瓜先下鹽拌勻,放約十分鐘,將黄瓜釋出的水倒掉。糖、醋和蒜蓉混合,與黃瓜拌勻。最後加入麻油,拌匀後置冰箱即可。

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