寶寶副食品料理❤️香煎干貝蘆筍❤️
2015 年 09 月 25 日發佈
列印
幸運的買到漂亮的蘆筍,媽咪趕著上班前簡單快速料理今天小小豬寶貝的午餐主食❤️香煎干貝蘆筍❤️,清脆爽口的蘆筍和鮮甜的干貝搭配起來不輸給絲瓜搭干貝這組喔
我們家大人小人共煮共食的菜色,寶寶的部分完全不加額外的調味品,大人ㄧ開始要減少調味品,的確有點不習慣,但久了也就習慣了,而且更符合健康訴求
食材
(1-2人)
15分鐘內
食材
- 日本急凍大干貝 6-7顆
- 新鮮蘆筍 6-7根
幸運的買到漂亮的蘆筍,媽咪趕著上班前簡單快速料理今天小小豬寶貝的午餐主食❤️香煎干貝蘆筍❤️,清脆爽口的蘆筍和鮮甜的干貝搭配起來不輸給絲瓜搭干貝這組喔
我們家大人小人共煮共食的菜色,寶寶的部分完全不加額外的調味品,大人ㄧ開始要減少調味品,的確有點不習慣,但久了也就習慣了,而且更符合健康訴求