東販小食堂:基礎和食 柳川滑蛋豬肉鍋

2015 年 09 月 07 日發佈 列印
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秋天到了來碗熱騰騰的豬肉鍋吧。豬肉煎得香氣四溢再入鍋熬煮,為鍋中湯頭帶來了豐富層次。順口的滑蛋以及香脆的牛蒡,太讚啦!食慾之秋就從這道料理開始!

食材 (1-2人) 30分鐘內

食材

  • 梅花豬薄肉片 150g
  • 牛蒡 40g
  • 2顆
  • 淺蔥 5條
  • 山椒粉 酌量
  • 沙拉油 適量
  • 煮汁
  • 高湯 1/2杯
  • 1/2大匙
  • 砂糖 1小匙
  • 醬油 2小匙
  • 味醂 1大匙
  • 1

    於豬肉撒上少許鹽。將牛蒡削成竹葉狀薄片,並浸水去除澀味。將淺蔥切成蔥花。

  • 2

    以中火加熱平底鍋,倒入沙拉油。加入豬肉,用煎匙按壓,將兩面皆煎至酥脆。

  • 3

    將煮汁的材料加入可加熱的器皿或鍋中混合。

  • 4

    瀝乾牛蒡的水分,分散置入鍋底,以中火加熱。

  • 5

    煮汁沸騰後放入豬肉

  • 6

    淋入打散的蛋汁做出滑蛋。待蛋汁稍微變熟即撒入淺蔥。也可依喜好撒上山椒粉。

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