紅油蒜拍青瓜 2015 年 08 月 04 日發佈 列印 4 13 7653 夏天好熱呀~ 來吃個消暑涼拌降降温吧! 這道菜式很簡易 香辣又爽脆 制作時間只需15分鐘^_^ 食材 (1-2人) 15分鐘內 食材 青瓜 2條 蒜蓉 2湯匙 辣椒切粒(怕辣者可不加) 2條 鹽(醃青瓜用) 1茶匙 豆瓣醬 2湯匙 砂糖 2茶匙 鎮江醋 2湯匙 紅椒粉(增加顏色,可不加) 2茶匙 花椒油 2~3湯匙 1 青瓜洗淨用刀拍扁,去粰,用手隨意的撕成塊,也可以用刀切塊。 2 青瓜塊加入鹽醃10分鐘左右會稍軟身出水,這時隔走水分。 3 加入調味料撈匀後便可上菜了。 看留言 喜歡這篇食譜嗎?快分享吧! Tags: 青瓜 豆瓣醬 蒜蓉 紅油 拍青瓜 鎮江醋 花椒油 推薦資訊