高纖莓果燕麥棒

2015 年 07 月 15 日發佈 列印
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燕麥片除了當早餐或是煮成粥還可以做成燕麥棒
鬆軟的口感加上莓果的微酸讓人一口接一口
想吃的時候隨時來一片

食材 （9人以上） 30分鐘內

食材

  • 燕麥片 250克
  • 莓果乾 150克
  • 無鹽奶油 60克
  • 蜂蜜 100克
  • 砂糖 50克
  • 鹽巴 2克
  • 1

    將燕麥片及莓果乾(巧克力豆)放入大碗中乾拌均勻

  • 2

    奶油融化後加入細砂糖煮到砂糖融化備用

  • 3

    將步驟2倒入步驟1加入適量蜂蜜或麥芽糖少許鹽巴攪拌均勻趁熱放入烤盤壓緊 烤箱預熱後放入上下火180度20-25分鐘~待全涼後切成適合大小即可

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