蘑菇炒魷魚的做法 2014 年 02 月 07 日發佈 新の助 列印 0 2 1337 請稍等. 請稍等. 蘑菇與海鮮搭配是很完美的組合,一個是陸上之鮮,一個是海中之鮮,二者結合,鮮上加鮮,怎麼會不好吃。 食材 (1-2人) 15分鐘內 食材 魷魚 300g 白蘑菇 100g 大蔥 1根 姜 1塊 青紅椒 適量 鹽 少許 1魷魚洗淨後打交叉花刀,切菱形片,蘑菇切片,大蔥斜切段,姜切片,青紅椒切圈。 2鍋中放入少許油,燒至七分熱放入薑片,煸炒半分鐘,再放入大蔥段,煸炒至出香味。 3放入蘑菇,翻炒兩分鐘;放入魷魚,繼續翻炒兩分鐘。 4放入少量鹽調味,再放入青紅椒圈,大火翻炒至湯汁收乾即可。 5蘑菇炒魷魚的做法 完成 TIPS 1、魷魚等海鮮有少許鹹味,為保持鮮美口感,加少許鹽調味即可。 2、若不愛吃辣味兒,可省去青紅椒不放。 3、魷魚不可炒製過久,以免嚴重縮水,口感變老。
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