雜錦冬瓜粒湯【食平3D】 2015 年 05 月 05 日發佈 列印 13 179 25393 冬瓜是夏天的好朋友, 簡單滾個湯, 平平地飲個湯又得, 做泡飯又得! 食材 (3-4人) 30分鐘內 食材 冬瓜 550g 瘦肉 200g 草菇 6粒 蟹柳 4條 水 4碗 鹽 少許 醃料: 生抽 1茶匙 胡椒粉 少許 生粉 1/4茶匙 1 冬瓜去皮去芯切粒 2 草菇洗淨切開4份 3 瘦肉切粒, 醃15分鐘 4 蟹柳解凍後切粒 5 水滾後加入瘦肉粒, 大火再次煮滾後加入冬瓜粒和草菇, 蓋上轉小火煮半小時 6 最後5分鐘加入蟹柳後加鹽調味即成 看留言 喜歡這篇食譜嗎?快分享吧! Tags: 湯 冬瓜 食平3d 冬瓜粒 蟹柳 草菇 瘦肉 食平 冬瓜粒湯 生抽 生粉 瓜粒湯 3d 推薦資訊