檸檬香草焗雞

2015 年 05 月 04 日發佈 列印
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天氣悶熱,困在厨房真的熱如锅上蟻。把雞放進焗爐其間進出2/3次,剩餘時問就在嘆冷氣。加上蔬菜色彩繽紛倍增食慾

食材 (3-4人) 1小時以上

食材

  • 1隻
  • 迷迭香 2條
  • 2茶匙
  • 百里香 2條
  • 牛至草 2條
  • 黑胡椒 1/2茶匙
  • 橄欖油 適量
  • 香葉 2片
  • 蒜茸 2茶匙
  • 迷迭香 2條
  • 1

    香草焗雞 蔬菜 可選用喜愛的蔬菜如西芹,甘荀,茴香,洋葱,蕃茄,菠蘿,蕃薯…… 把光雞洗淨,抹乾。將鹽和胡椒粉塗滿雞內外。

  • 2

    將香草及蒜茸加入3湯匙橄欖油內,抹匀雞內外,將月桂葉放入雞腔內,醃6小時以上。

  • 3

    .略炒香部分蔬菜和檸檬皮放進雞肚內,雞會比較濕潤

  • 4

    用繩將雞腳 即買 紮好,放在焗架上,預熱焗爐至200度。焗20-25分鐘至表皮微金黃,

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