花生眉豆蓮藕湯 2015 年 02 月 24 日發佈 列印 9 58 14713 過年吃得好開懷,團年飯,開年飯,油器,糕點,糖果 一大堆 ......... 腸胃都需要休息一下,蓮藕還具有養心安神之效,試試這個素湯啦 ~~ 食材 (3-4人) 1小時以上 食材 冬菇 10 隻 蓮藕 1 小個 花生 2 湯匙 眉豆 2 湯匙 茨實 1 湯匙 紅棗 10 粒 陳皮 1 小角 1 蓮藕洗淨,切件,其他材料浸洗乾淨 2 加水放入電煲中按煲湯掣就可以,或者明火煮滾後轉中細火煲約 2 - 3 小時,加點鹽調味 看留言 喜歡這篇食譜嗎?快分享吧! Tags: 湯 冬菇 蓮藕 花生 紅棗 蓮藕湯 茨實 花生眉豆 眉豆 陳皮 推薦資訊