意式蕃茄吞拿魚長通粉 [十分鐘食譜]

2015 年 01 月 17 日發佈 列印
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又一個非常簡單但美味的意粉,蕃茄配鮪魚,營養豐富。做法簡單,十分鐘上桌,大人小孩都愛!

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食材 (1-2人) 15分鐘內

食材

  • 水管麵 150克
  • 鮪魚/吞拿魚 1罐
  • 蕃茄粒 1罐400克
  • 白油(可省略) 150毫升
  • Parmesan Cheese 適量
  • 1

    先用一鍋沸水煮水管麵,下一茶匙鹽,煮熟後沸水備用

  • 2

    熱鍋下橄欖油,下鮪魚,不停炒及壓成碎,煮兩分鐘,然後下白酒

  • 3

    下蕃茄粒拌勻,下鹽及黑胡椒粉調味。煮沸後轉小火煮五分鐘

  • 4

    下水管麵及兩至三湯匙煮意大利麵的水,再下帕爾瑪森起司拌勻即成

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