開胃甜酸生炒骨 [簡易家常菜]

2014 年 12 月 17 日發佈 列印
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這個百吃不厭的菜式,酸酸甜甜,開胃又下飯。大酒樓的菜式在家也做到,真材實料,炸出來的是酥脆的排骨,啖啖肉!快試試大人小孩都愛的!

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食材 (3-4人) 30分鐘內

食材

  • 排骨 500克
  • 青椒 半隻
  • 紅椒 半隻
  • 菠蘿 5片
  • 1隻
  • 粟粉 適量
  • 茄汁 3湯匙
  • 3湯匙
  • 白醋 4湯匙
  • 喼汁 半茶匙
  • 1/4茶匙
  • 3湯匙
  • 粟粉 1湯匙
  • 1

    菠蘿切小塊,青紅椒切大塊。將所有調味料拌勻備用。先用少許生抽,鹽糖,粟粉將排骨醃一小時,炸前先沾蛋液,再沾太白粉/玉米粉

  • 2

    拍去多餘的粉,放入熱油鍋炸三至四分鐘至金黃色

  • 3

    熱鍋下油,炒青紅椒兩分鐘,再下調味料及菠蘿拌勻煮沸

  • 4

    下排骨拌勻炒一分鐘即成!

  • 5

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