煮吧*奇異火龍冰

2014 年 11 月 25 日發佈 列印
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不說不知，其實火龍果味道淡淡，好處有不少呀，特別是女生！它抗氧化，抗衰老，清腸胃，美白，還有豐富的維他命C。除了略為寒涼外，簡直吃多多也無妨！連續兩天都喝了杯，現在肚子扁了不少了!

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食材 （1-2人） 5分鐘內

食材

  • 火龍果 一個
  • 金奇異果 一個
  • 蜂蜜 一湯匙
  • 冰塊 五至六粒
  • 1

    火龍果切開頂頭，然後很容易就可以整塊皮撕開，乾淨利落。果肉切粒。

  • 2

    金奇買果切開一半，用湯匙刮出果肉，切粒。

  • 3

    把所有材料加入與攪拌捧附上的量杯內，用攪拌捧打約一分鐘，打至都碎掉就完成。就是這麼簡單！

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