【麻油拘杞花蟹】 2014 年 10 月 22 日發佈 列印 0 2 1708 花蟹是台灣東北角特有的品種,入秋之後正是盛產期。螃蟹屬寒,利用麻油及薑片有緩和作用,加上枸杞及當歸後會增加些許甜味及香氣,想要嚐鮮就要即時喔 ^_^ 食材 (3-4人) 15分鐘內 食材 花蟹 5隻 薑片 1塊 蔥 2根 麻油 1大匙 當歸 1片 枸杞 15g 米酒 1碗 1 準備所有材料。 2 先將花蟹使用清水刷洗乾淨,然後切成大塊狀。 3 先將麻油及,薑片下鍋,小火慢慢煸香。 4 將花蟹下鍋,使用中大火稍做翻炒。 5 翻炒至花蟹上色(約2分鐘)。 6 加入米酒,當歸,枸杞,煮至酒精揮發。 7 將花蟹殼放入,蓋上鍋蓋煮約2分鐘。 8 將花蟹殼放入,蓋上鍋蓋煮約2分鐘。 看留言 喜歡這篇食譜嗎?快分享吧! Tags: 蟹 枸杞 米酒 麻油 當歸 花蟹 推薦資訊