櫻花蝦涼拌秋葵
2014 年 10 月 05 日發佈
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秋葵營養價值高功效好多如對抗糖尿, 幫助消化, 降血壓等, 大家想食得健康都不妨用多D秋葵來作菜真係唔錯..
http://josearfung.blogspot.hk/2014/10/blog-post_23.html
食材
（3-4人）
15分鐘內
食材
- 秋葵 1包
- 櫻花蝦干 2茶匙
- 調味料
- 醬油 2湯匙
- 水 3湯匙
- 味琳 2茶匙
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1
1)先將秋葵洗淨去頭, 用水灼2分鐘瀝乾切粒
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2
2)將調味料攪拌放左秋葵中醃10分鐘
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3
3)櫻花蝦干白鑊炒香,
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4
4)食時放在秋葵面