進入五十不惑年紀的男士，經常感到周身乏力、易怒煩躁、失眠多夢、潮熱多汗、體能下降、性功能減退，卻又查不出什麼毛病，那麼你可能是得了“男性更年期綜合徵”。
懷疑更年期，可以先自測再就診
專家介紹，男性更年期出現的一些症狀主要是跟睾酮水平下降有關。“男性更年期綜合徵”，是由於睾丸的萎縮，睾丸酮的分泌減少，反饋刺激垂體的分泌功能增加，萎縮的睾丸對促性腺激素的反應降低，使體內性激素的調節功能失衡而引起的一系列症狀。
主要表現為：
- 精神心理症狀：精力不集中，記憶力減退，抑鬱，焦慮，易怒，多疑，神經質，工作能力下降。
- 血管舒縮症狀：心悸，潮熱，出汗。
- 性方面的症狀：性興趣降低，性慾降低，陽痿。
- 生理體能症狀：睡眠減少，容易疲勞，食慾不振，骨骼與關節疼痛。
更年期不適，患者不知該看哪個科自行亂用藥
不像女性更年期那麼受關注，男性對更年期綜合徵要麼不當回事，要麼不知該看哪個科。專家表示，精神心理的症狀往往不能引起男士的重視，多半是性功能出現問題了，才會在意。但是不少患者又羞於就診，自行亂用藥——常見服用“壯陽藥”。“有的人吃了壯陽藥根本沒效果，有的人因為亂吃藥導致身體更加不適，甚至丟了性命。”
隨著年齡增長，性能力下降是正常的生理表現。身體健康狀況如果良好，有提高性功能的需求，那麼可以通過醫生的幫助來改善。
“我們給予檢查時首先要判斷他有無基礎疾病，全身健康狀況給予一個綜合評價。”專家指出，基礎疾病主要是心肺毛病，軀體疾病也會使性能力下降。當有軀體疾病時，在提高性能力用藥治療時要注意避免加重這些疾病。
補雄激素要慎重，可能會增加前列腺癌的風險
女性更年期強調補充雌激素，男性更年期則就是補充雄激素，改善相關症狀即可。中醫會選擇壯陽、補腎為主(比如六味地黃丸)；西醫則主張補充雄激素及對症治療。但是，需要在醫生的指導下服用相關藥物，避免藥物可能存在的不良反應。
專家說，雄激素治療前，患者需要先查性激素三項，包括黃體生成素、卵泡雌激素、睾酮水平，判斷雄激素水平是否低。實踐證明，睾酮治療可以改善總的健康狀態和情緒，提高性慾，增加肌力和骨質密度。目前，較為理想的藥物是口服睾酮類藥物。但必須注意，補充睾酮可能加重潛伏的前列腺疾病，如增加前列腺癌的風險。因此，在開始治療前應詳細檢查，並在醫生指導下用藥。補雄激素的患者，半年要做一次前列腺B超和腫瘤標誌物檢查。
除此之外，適當進行體育鍛煉，增強體質，也能有效緩解男性更年期所帶來的不適。
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