30分鐘完成 「輕盈鮮茄肉醬意粉」

介紹比大家：
30分鐘完成 「輕盈鮮茄肉醬意粉」
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蕃茄粒先用10分鐘煮爛，再加肉碎煮5分鐘
如想意粉更入味，可最後同肉醬一齊煮2分鐘
可落少許鹽調味，落埋香草更佳~
咁就成為輕盈鮮茄肉醬意粉la ~~

來源:
Kathy Facebook:「Kathy營養師 身營心營」
www.facebook.com/nutritionistkathy