推介6款炒烏冬食譜，爽滑勁道，方便快捷。

烏冬面反式脂肪酸為零，並且含有很多高質量的碳水化合物，是減肥期間不二主食之選。口感軟糯有米香味，但比米線軟一些，白玉般的晶瑩剔透，口感勁道軟滑。通過配合不同的佐料、湯料、調味料可以做出各種不同的口味。

不知道吃什麽的時候可以試試炒烏冬，做起來也快速方便，非常營養美味，口感韌中帶滑，別具風味！感興趣的朋友一起看看吧！
 

六款炒烏冬食譜：

【黑椒肥牛炒烏冬】【泡菜芝士炒烏冬】
【日式豚肉炒烏冬】【金菇肥牛粟米甘荀絲瑞士汁炒烏冬】
【簡易咖喱炒烏冬】【素雞什菜炒烏冬】

炒烏冬食譜一：


自己烏冬自己切 😎
吃過自家製就回不了頭!
你睇! 幾有彈性 😋🤣
肥牛不用下油
炒出油後掃埋一邊, 再炒其他配料
好方便唷~ 😁

炒烏冬食譜二：


簡單快速的炒烏冬，加入泡菜，酸辣又開胃。豐富的材料，加香濃的芝士，美味又飽足。隨時做到，15分鐘就掂掂，讚！



炒烏冬食譜三：


昨天買嘅豚肉好大碟，可以分兩餐食，靚豚肉真係可以令平平無奇嘅餸菜加唔少分！

炒烏冬食譜四：


啱晒我呢d入廚新身，簡單又好味🤩 見人通常剩係金菇+肥牛炒wu 冬～好似有d dry~~ 加埋粟米同甘荀，好睇又好食，加上白雪菇，比金菇更有咬口。



炒烏冬食譜五：


午餐用蔬菜加上咖喱粉來炒烏冬, 好吃

炒烏冬食譜六：


已好久沒吃消夜了但有工作時熬夜肚餓到打鼓不得有唯身體命令所有也要弄點東西吃，這個全素應該負擔不太大吧