今晚食乜餸 ｜ 三餸一湯 原條吉列魚柳 涼拌糖醋小黃瓜 南瓜蒸排骨 紅參田七雞湯

今晚食乜餸 ｜ 三餸一湯  原條吉列魚柳 涼拌糖醋小黃瓜 南瓜蒸排骨 紅參田七雞湯
日期：2021年8月1日 星期日

原條吉列魚柳
保持原條魚柳出爐，可用油炸，但怕嘥油，氣炸入唔到氣炸鍋，今次搵咗水波爐6號功能炸物幫手。

涼拌糖醋小黃瓜
夏日炎炎
來點酸甜酸甜的涼拌開胃菜
剛好可以打開中午吃不下的食慾


豉汁蒸排骨
南瓜有益又健康
一家大小都啱食
用#staub #南瓜盅 一齊蒸，
唔食得都睇得^.^



紅參田七雞湯
女兒做了個小手術，所以要給她補一補。這款湯活血化瘀，溫補脾腎，補血通血管