太實用了！14片多士(吐司)的輕鬆吃法

無論是早餐或下午茶時段，拿片土司加點冰箱中的現成材料，無論是甜口味或鹹口味，每一片都是好吃又好看的簡易美味變化。



韓式泡菜乳酪材料奶油 15公克、韓式泡菜（瀝乾） 60公克、乳酪絲 10公克作法

1. 取一片土司，均勻抹上奶油。
2. 再鋪上瀝乾的韓式泡菜，撒上乳酪絲。
3. 放入已預熱至180℃烤箱中，烤約3分鐘至表面上色即可。

  熱狗小黃瓜材料美奶滋 1小匙、番茄醬 1大匙、德式香腸 1根、小黃瓜 1/4根、黃芥末醬適量

作法
1. 取容器，放入美奶滋和番茄醬混合拌勻；小黃瓜洗淨切細絲備用。
2. 德式香腸放入滾水中煮至脹大取出，取出斜切紋路備用。
3. 取一片土司，均勻抹上作法1的抹醬，鋪放上小黃瓜絲，再放入作法2的德式香腸，擠上黃芥末醬即可。
 芒果小黃瓜材料芒果 1/2顆、火腿肉 1片、小黃瓜 1/2條、美奶滋 1大匙作法1. 芒果切小丁；小黃瓜切薄片備用。2. 取一片土司，放上火腿肉，鋪上小黃瓜片，放入芒果丁，再擠上美奶滋即可。 酪梨番茄材料美奶滋1大匙、酪梨100公克、小番茄3顆、洋蔥（小）1/4顆調味料鹽少許、胡椒粒少許、橄欖油1小匙

作法
1. 酪梨去皮切小丁；小番茄洗淨切小丁；洋蔥切小丁備用。
2. 取容器，放入作法1的全部材料和全部的調味料，混合拌勻備用。
3. 取一片土司，均勻抹上美奶滋，再鋪上作法2的材料即可。 火腿乳酪材料奶油適量、火腿肉 1片、乳酪 1片作法取一片土司，均勻抹上奶油，先放上火腿肉後，再加入一片乳酪，放入已預熱至180℃的烤箱中，烤至表面略焦金黃即可。 香蕉優格材料藍莓果醬 1大匙、香蕉 1根、原味優格適量作法

1. 香蕉去皮，切成片狀備用。
2. 取一片土司，先均勻抹上藍莓果醬，整齊排入作法1的香蕉片，再淋上優格即可。

  玉米鮪魚材料美奶滋 1大匙、黃芥末籽醬 1大匙、鮪魚罐（小） 1/2罐、玉米粒 15公克作法

1. 取一片土司，均勻抹上美奶滋和黃芥末籽醬。
2. 再鋪上瀝乾油漬的鮪魚，撒上玉米粒即可。

   滑蛋香鬆材料奶油15公克、美奶滋適量、雞蛋1顆、拌飯香鬆適量調味料鹽少許、胡椒粒少許、牛奶15㏄作法

1. 雞蛋打入碗中，加入鹽、胡椒粒和牛奶混合拌勻。
2. 取鍋燒熱，加入奶油溶化後，倒入作法1的雞蛋液拌炒至鬆軟熟狀。
3. 取一片土司，均勻抹上美奶滋，鋪放上作法2的滑蛋，再撒上拌飯香鬆即可。

 乳酪果乾材料軟質乳酪25公克、蔓越莓乾適量、葡萄乾適量作法取一片土司，先均勻抹上軟質乳酪，再撒上蔓越莓乾和葡萄乾即可。 芝麻花生醬材料黑芝麻醬 2大匙、帶粒花生醬 1大匙、美奶滋 1小匙、炒過白芝麻少許作法1.取容器，放入黑芝麻醬、帶粒花生醬和美奶滋混合拌勻，撒上少許白芝麻提味即可。2.取一片土司，直接抹上適量的作法1醬料即可。 柚香蘋果材料柚子果醬 1大匙、蘋果（小） 1/2顆、肉桂粉少許作法

1. 將1/2顆的蘋果先分切兩等份，再切成半月形的薄片狀備用。
2. 取一片土司，先均勻抹上柚子果醬，整齊排入作法1的蘋果片。
3. 放入已預熱180℃烤箱中，烤約3分鐘至表面上色，撒上肉桂粉即可。

 蜜糖核桃材料奶油 10公克、二砂糖 6公克、核桃適量、南瓜子適量作法

1. 取一片土司，先均勻抹上奶油，再撒上一半的二砂糖，放入核桃和南瓜子。
2. 再均勻撒入剩餘的二砂糖，放入已預熱180℃烤箱中，烤約3分鐘至表面上色即可。

 鮮蔬糖心蛋材料美奶滋1大匙、大番茄片 2片、美生菜 1片、玉米粒 10公克、糖心蛋 1/2顆作法

1. 美生菜洗淨，切絲備用。
2. 取一片土司，均勻抹上美奶滋，再放入大番茄片、美生菜絲、玉米粒和糖心蛋即可。

 海味燒海苔材料調味燒海苔片 1片、櫻花蝦適量、海苔粉適量、美奶滋 1大匙作法取一片土司，先擠入少許美奶滋抹平，放上調味海苔片，再擠上美奶滋，鋪上櫻花蝦後，撒上海苔粉即可。


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